[뉴스]  Mr. 올림피아 뉴스

 

 

   [뉴스]  세계보디빌딩 뉴스

 

 

   [매매]  비비회원 중고장터

 

 

   [구인]  구인구직 정보

 

 

   [재미]  비비클럽 설문조사

 

 

   [자료]  세계의 보디빌더들

 

 

   [정보]  전국 체육관 정보

 

 

   [칼럼]  명사 특별칼럼

 

 

   [광고]  자유 홍보 게시판

 

 

 


어깨운동 - 덤벨 쇼울더 프레스   15-12-06
머슬맨   306

■  덤벨 쇼울더 프레스 - 바벨 쇼울더 프레스와 함께 어깨 운동의 기본으로 불리는 종목


[이 게시물은 최고관리자님에 의해 2016-02-19 08:14:10 운동관련팁에서 이동 됨]
[이 게시물은 최고관리자님에 의해 2016-02-19 08:36:21 희귀자료에서 이동 됨]